福建白癜风医院 https://m-mip.39.net/nk/mipso_4429412.html
北京哪家医院白癜风手术好 http://pf.39.net/bdfyy/bdfjc/

中医典籍大全手机应用：免费下载+免费使用

西洋参是补气滋补的良药，被称为“百草之王”。但是，你知道怎么服用西洋参才能得到最好的效果吗？下面，跟着小编一起来仔细阅读学习一下，西洋参和它搭配，堪称整个夏季的最佳养生方。值得一试！

西洋参，性凉，味甘、微苦，很适合夏季服用。具有补气养阴，清热生津的功效。用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥喉干等症。

1、增强中枢神经系统

西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。

2、保护心血管系统

西洋参可抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力、调节血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。

3、提高免疫力

西洋参可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。

4、促进血液活力

长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长，增加血色素。

5、治疗糖尿病

西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢，对治疗糖尿病有一定辅助作用。

6、补肺降火、养胃生津

西洋参性寒，味苦、微甘，归心、肺、肾经，具有补肺降火、养胃生津之功效。

西洋参和这些中药搭配功效翻倍

西洋参一般是研成粉或者切成片泡水喝，搭配一些药材同饮，补身效果更明显。

1、西洋参+龙眼=补血益气

取4片西洋参，干桂圆2-3颗，热水冲泡代茶饮。

桂圆补血益气、健脾，有治疗失眠的作用，与西洋参同饮效果加倍。

2、西洋参+菊花=镇定安眠

取相同配比的西洋参、菊花，热水冲泡代茶饮。

菊花具有疏风、平肝的作用，西洋参可镇定神经，二者同食能镇定安眠，疏肝解郁，明目。

3、西洋参+麦冬+五味子=清热养阴

取西洋参3克，麦冬10克，五味子3克，煎煮20分钟，代茶饮。

这三味药组成的生脉饮，具有清热养阴、养气生津的功效，尤其适用于夏季保健饮用。

4、西洋参+山楂+三七=益气生津

取西洋参1克，三七2克，山楂5克，煎煮20分钟，代茶饮。

益气生津、活血降脂，适用于心血管疾病患者或脂肪肝、高脂血症、糖尿病等人群食用。

5、西洋参+黄芪=补气益气

取相同配比的西洋参、黄芪，热水冲泡代茶饮。

黄芪，西洋参都有补气益气，增强抵抗力的作用。适合用于气阴两虚，抵抗力低下的人群。

6、西洋参+枸杞子=补肾、养身

取西洋参10片，枸杞5-10粒，热水冲泡代茶饮。

此茶性质平和，枸杞可补肝肾，调节血糖，长期服用有利于补肾，养身体。

服用禁忌

1、服用西洋参时禁喝浓茶，咖啡；

2、脾胃虚寒，虚弱，有慢性腹泻的人不宜食用；

3、健康与亚健康人群，每天服用量一般在6-10克即可。

4、病人用量则视疾病严重程度、所处治疗阶段、病程长短、病人体质、症状明显程度、年龄、季节等因素而定，一般每天服用量要在2-5克之间，每天的用量可分2到3次吃完。

5、服用西洋参的时候最好不要大剂量服用，可以通过咨询医生或者专业药师调整用量。

中医古今书籍余本在线/离线阅读

点击右上角分享给朋友，让更多人看到！

★以上内容仅供参考，有医院就医★

清心热穴

平性中药列表寒热温凉

清热穴

凉性中药列表寒热温凉

解表穴

温性中药列表寒热温凉

长期不感冒不等于身体好！感冒的真相，99%的人都不知道

热性中药列表寒热温凉

这样揉耳朵，等于给全身做“养生操”！

寒性中药列表寒热温凉

鱼际、复溜、翳风三穴的特殊疗效

央广评论：让中医药瑰宝插上科技翅膀

这个民族的中医

眼前有黑影飞来飞去，需要去看医生吗？

央视《面对面》专访张伯礼

第一次见到张院士落泪

止痒神方！湿疹、荨麻疹、皮肤瘙痒、皮炎......横扫各种皮肤病

三代中医，禁止全家人吃它，这是为什么？

八大名中医养生方：升免疫、防三高、养血管...解决常见老年病！

张文宏：明年疫情或有小高峰，很可能持续2年

华西援意专家唐梦琳日记

看中国专家组在意大利都做了哪些努力

自汗、盗汗怎么办？

央视《中华医药抗击疫情》再推特别节目：中西医并重，阻击疫情的“中国处方”（视频）

为什么不爱早起的人，脾气都不太好?

反复感冒：我与血液病患者并肩作战的体会

中医养生有诀窍，记住六个字！

中医养生，竟然是养的这些东西~

必看

《金匮要略》关于痰饮病的二十一方总结

百病皆因堵，你的全身经络都打通了吗，试下就知道！

贴针灸--功同针灸的养生疗法

王君平：中医药这把“钥匙”不能丢

它是“万能穴”，不知道就太可惜了！

每天甩手5分钟，疾病都带走！李开复用它抗癌，没想到效果这么好

中医方剂速记顺口溜—简单实用

疫情结束后，如何让中医走的更远

中医方剂最常用的5种疏肝方

我学中医，是因为别人对它的诋毁

李克绍

中医养生

黄褐斑，我们该如何治？

中医养生

最全春季养肺指南！

中药敷脐治病多

黄芪的十二种功效

购买实体中医教材：

中医教科书在线购买

中医教科书在线购买

针灸相关教科书在线购买

推拿相关教科书在线购买

　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　　.