星期四（05.6）

早餐

番茄牛肉汤面

课间餐

苹果

午餐

虾仁韭黄炒滑蛋

瘦肉炒红萝卜

菜干蜜枣煲猪骨汤

红薯米饭

午点

牛奶菠萝味蛋糕

星期五（05.7）

早餐

牛奶

提子面包

课间餐

香蕉

午餐

南瓜焖排骨

蒜蓉炒油麦菜

无花果瘦肉汤

白米饭

午点

小米瘦肉粥

盐水花生米

星期六（05.8）

早餐

淮山滑鸡粥

蒸玉米

课间餐

番石榴

午餐

五香炒饭

土豆番茄瘦肉汤

白米饭

午点

牛奶

马拉糕

温馨提示

我园在制定幼儿营养食谱时，以《中国居民膳食指南》中学龄前儿童膳食指南为依据，根据儿童各类食物每天摄入量为指导，按照荤素搭配、色泽搭配、干稀搭配、粗细搭配、季节搭配等原则制定幼儿营养食谱。

儿童的体质特点是阳常有阴常不足，儿童夏季饮食要注意补水、避免食用过度寒凉的食物，避免过多出汗，可以适当吃一些清凉水果，多吃新鲜蔬菜，但是也是要注意避免饮食过度寒凉影响脾胃阳气健康。夏季是儿童佝偻病的高发期，这是因为天气炎热，食欲差，进餐量减少，从食物中摄取的钙质也相应减少，钙的摄入量少而排出量增多，易发佝偻病就不难理解了。防范的措施是要多吃含钙高的食物，比如：鸡蛋、牛奶、豆腐等。

（注：根据市场供应情况，在保证营养合理的前提下，个别菜式有可能调整。）