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什么是中暑

中暑是指在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称。

中暑是一种威胁生命的急诊病,若不给予迅速有力的治疗,可引起抽搐和死亡,永久性脑损害或肾脏衰竭。

核心体温达41℃是预后严重的体征；

体温若再略为升高一点则常可致死。老年、衰弱和酒精中毒可加重预后。

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中暑病因

在高温作业的车间工作，如果再加上通风差，则极易发生中暑；

农业及露天作业时，受阳光直接暴晒，再加上大地受阳光的暴晒，使大气温度再度升高，使人的脑膜充血，大脑皮层缺血而引起中暑；

在公共场所、人群拥挤集中，产热集中，散热困难的地方也易发中暑。

易发生中暑的

环境

一类是干热环境，这是以高气温、热辐射强及低湿度为特点，环境气温一般可较室外高5-15℃，相对湿度常在40%以下；

另一类为湿热环境，即气温高，湿度高，但热辐射并不强。由于气温在35-39℃时，人体2/3余热通过出汗蒸发排泄，此时如果周围环境潮湿，汗液则不易蒸发。　

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中暑的症状

常发生于老年人、儿童和慢性疾病患者。严重热应激时，由于体液和体钠丢失过多引起循环容量不足所致。表现为：

“

多汗、疲乏、无力、头晕、头痛、恶心、呕吐和肌痉挛，

可有明显脱水征，心动过速、直立性低血压或晕厥。

体温轻度升高，无明显中枢神经系统损伤表现。

”

根据病情轻重不同，检查可见血细胞比容增高、高钠血症、轻度氮质血症和肝功能异常。热衰竭可以是热痉挛和热射病的中间过程。如治疗不及时，可发展为热射病。

是一种致命性急症，主要表现为高热（直肠温度≥41℃）和神志障碍。早期受影响的器官依次为脑、肝、肾和心脏。

根据发病时患者所处的状态和发病机制，临床上分为两种类型；劳力性和非劳力性（或典型性）热射病。

劳力性主要是在高温环境下内源性产热过多；非劳力性主要是在高温环境下体温调节功能障碍引起散热减少。

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如何预防中暑

·出门撑遮阳伞

·多喝水，并加少量盐，以补充体内盐分

·穿浅色宽松棉质的衣服

·随身携带防暑药物：准备人丹、十滴水、藿香正气水、清凉油等备用

·夏季露天劳动时尽量安排在早晚，延长中午休息，穿开领、卷袖衣服劳动

·多食含钾食物：海带、土豆、紫菜、香蕉、西瓜、豆制品等

·禁过度劳累，保证充足休息、睡眠时间，室内应有良好通风

·积极治疗各种原发病，增加抵抗力，减少中暑诱发因素

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END

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