随着国内新冠肺炎疫情平稳,各地陆续复工复课,人们聚餐机会增加,加之夏季的炎热天气,气温高、湿度大,病原微生物繁殖速度加快,食物容易腐败变质,产生毒素,发生细菌性、真菌毒素性、有毒动植物性食物中毒的风险加大。尚志市疾病预防控制中心提醒市民要牢记“食品安全五要点”,鼓励、提倡分餐制,保证夏季饮食安全,从而预防食源性疾病的发生。
尚志市疾病预防控制中心副主任黄涛
一、保持清洁:首先,要培养良好的卫生习惯,勤洗手,做到进食、做饭前洗手,在烹饪过程中,每次用手接触过的生食品必须洗手,其次,要保持餐具和厨具的清洁,并经常蒸煮消毒,还要做到厨房环境清洁。
二、生熟分开:生熟食品要分开,冰箱中的食物要生熟分开,遵循生下熟上的原则,避免交叉污染。加工食物的用品用具要生熟分开,定期消毒。
三、食品要彻底煮熟烧透:烹调食物要煮熟、烧透,生的食品如家禽、鱼类常被病原菌污染,烹调食物中心温度达到70℃以上才能消杀各种病原体,保证食用安全。
四、在安全的温度下保存食品:在5℃以下、60℃以上的储存条件下,绝大多数微生物可减缓生长繁殖的速度,或者停止生长。室温保存食物不安全,在室温下,熟食存放时间不超过2小时,熟食和易腐败变质的食品应储存放(5℃以下),烹调好的食物建议及时食用。
五、使用安全的水和食品原料:要在正规的超市、农贸市场和有资质卫生条件好的餐饮业购买食物和消费,要学会看懂食品标签,购买肉菜瓜果,要买经检验合格允许上市的“放心肉”、“放心菜”,选择新鲜的蔬菜水果,没有霉变的主粮、豆类和花生等,适当清洗、削皮,降低风险。食品制作的全过程要使用安全的水,包括清洗果蔬、加工食物、清洗烹饪用具和餐具以及及时洗手。
在这里提醒广大市民,一旦发生食源性疾病,应及时到医疗机构就诊,同时保存好购物、消费证据,及时向辖区市场监管部门报告,并配合疾控部门开展流行病学调查。
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