本文导读

身体耗损掉的阳气，趁此机会补足回来。

天气越来越热了，很多人每天上班吹着空调，午间再来一杯透心凉的下午茶；家里冰箱里储备满雪糕、啤酒、饮料等想吃就吃，小日子过得美滋滋。

但殊不知，越是这样身体里的阳气耗散得越快。因为在夏天的时候，人体里的阳气会外越到肌表，而体内的阳气就会相对不足，五脏六腑也处于微寒状态。

且夏季天热，大量的出汗会耗损体内阴液，阴阳是互根互用的，「无阴则阳无以生，无阳则阴无以化」，阴液耗损，阳气也会跟着受损。

倘若此时还长时间吹空调，以及食用过多生冷食物，则会进一步耗损体内的阳气，甚至加重脾胃虚寒的情况。因此在炎热的夏季，更要及时补养身体里的阳气。这也是中医提倡「春夏养阳，秋冬养阴」的原因之一。

素体阳虚阴盛的人，在夏季用温热之品预培体内阳气，到了冬天就不容易发病。

那么该如何养阳呢？相信大家一定听过这句话：「冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开病方」。在夏季常食用生姜能助阳生热、逐寒去湿，有助于夏季养阳，还能防治胃寒呕吐、心悸、哮喘、风湿病等多种疾病。

因此吃姜，夏季养阳中是最简单也最适合大众的方法。但是生姜为助火伤阴之品，故需要搭配一些滋养阴血的食物，来避免伤及阴液。

自古以来，历代医家就非常重视生姜、大枣的配伍运用。因为大枣能补中益气，养血安神，是滋养阴血的佳品；而生姜辛散温通，得大枣之甘守，则能缓和其辛散之性，两者搭配，既能补阳又不伤阴。

在这里向大家推荐，答摩优品甄选的姜枣丸与姜枣草本膏，既能补阳气，又不伤阴。

九蒸九晒姜枣丸

姜枣丸原方出自《圣济总录》，具有补益中焦的功效，非常适合脾胃虚寒的人食用。

为解决现代人因气血不足引起的畏寒怕冷、气色差、失眠多梦等问题，有30年中医药研究的张军慧教授，在姜枣丸的原方基础上进行配比改良，研发出更适用于多数人的九蒸九晒姜枣丸。

原价49.9/瓶，现价47.4/盒，2瓶原价74.8，现价71.0，4瓶原价.6，现价.6元，买四送二，截止到5.19号，点击图片购买

姜枣丸甄选生姜、红糖、大枣、桂圆、枸杞等药食同源的药材，经九蒸九晒后，提炼出所有食材的精华，蜜制成丸。

生姜：辛温，能暖肺胃，能把郁滞在胸腹的寒、湿、气发散出身体，通鼻子，止胸腹寒痛。《神农本草经》：生姜温中止呕，出汗，逐风湿痹。

大枣：甘平，能调和五脏，生精气，《神农本草经》载：大枣安中养脾，助十二经，平胃气，补少气、少津液，身中不足，和百药。

桂圆：甘温，归心、脾经，补心脾，益气血，多用于心脾两虚、心悸、失眠、健忘。滋补又不易滋腻，是滋补良药。

红糖：甘温，暖胃缓肝，散寒活血，舒筋止痛。

枸杞：甘平，滋补肝肾，明目润肺，可用于肝肾阴虚、头晕目眩、视力减退、腰膝酸软、遗精消渴等证。

以上地道食材，先经过3次清洗确保干净卫生后，再用柴火蒸九次、太阳底下自然晒干九次，然后精心研磨确保食材营养充分融合，再经过24小时搅拌，使食材紧密粘稠，然后纯手工搓成规则丸状，最后包上金色锡纸，以防潮。

经18道工序（制作过程无其他添加物）精心制作而成的姜枣丸，口感香甜，食后回味无穷，适用于平素见痛经、脱发、手脚冰凉、小腹冷痛、胃寒呕吐、易拉肚子等症的人群。

原价49.9/瓶，现价47.4/盒，2瓶原价74.8，现价71.0，4瓶原价.6，现价.6元，买四送二，截止到5.19号，点击图片购买

姨妈来了，痛经痛到面色发青直冒冷汗？吃一颗姜枣丸，能有效缓解疼痛，长期坚持每天吃两颗，痛经问题将得到明显改善。

气血不足，气色差、掉发严重？常吃姜枣丸，帮你补血养颜，吃出好气色，不仅能养出靓丽秀发，连睡眠也变好了。

手脚冰冷、胃寒腹痛、拉肚子？姜枣丸吃足一个夏季，冬天不用再为这些问题烦恼。

夏天空调吹多了、冷饮吃多了，体内湿气加重？来几颗姜枣丸，快速赶走寒湿。

注意：舌苔黄厚腻或舌红无苔的人、手脚心发热的人要少吃或不吃。

姜枣草本膏

现代许多女性、老人以及体虚的人群，容易受手脚冰凉的困扰，也有大部分人因长期的不良饮食习惯，造成了脾胃寒的问题，食用暖身养胃的姜枣草本膏，就能解决这些问题。

原价：55.9元，现价：55.1元截止到5.19号，点击图片购买

生姜补阳行气，温胃散寒，大枣补中益气、养血安神，姜枣配伍一气一血，一散一补，使得生姜行气血而不耗气血，大枣补气血而不滞气血，既能温暖脾胃，又能补气养血。

姜枣搭配，在表还可以调和营卫、扶正祛邪；在里则调和脾胃、温补中焦；还具有温经通脉、和中止呕之效。

姜枣本草膏，精选道地青州小黄姜、新疆哈密枣，黑糖、桂圆等食材，精心浸泡剔除杂质后，加入清水循环清洗、浸泡，以保证食材干净卫生，然后将材料煎煮，继续熬汁使其浓缩，熬成浓稠可拉丝的膏状，并炼蜜融合，以防止成品出现反砂现象，最后将成品装入铝膜袋无菌封装。

适用于脾胃虚寒、四肢不温、食欲差、消化不良腹胀者；乏力、嗜睡、疲劳的人群；怕冷、小肚子凉、大便稀者；需要调养身体的人群。

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与其在空调房里，喝着对身体有害而无益的冰奶茶，不如给自己冲一杯甜甜的，能温暖身体、补养气血的姜枣茶。用姜枣本草膏泡水，一杯下去，胃里暖暖的，还可以抵御空调带来的寒气。

坚持喝上一段时间，气血补足了，手脚不冰了，脾胃也能得到改善。

女性月经量少、痛经者可用作日常饮料；平时着凉、淋雨、有感冒迹象时，冲饮一杯姜枣本草膏，可缓解症状。

注意：平时容易上火的、口干的、五心烦热、脾胃湿热以及糖尿病人群，避免食用。

除了以上两种选择外，平时还可以备一些姜制糕点、饼干等，既可以当小零食解馋充饥，还可以助长体内阳气。如：

蓬溪姜糕

蓬溪姜糕传承至今已有多年历史，由道光年间四川蓬溪药膳大师江正品首创。

光绪十年，慈禧太后五十大寿，四川总督丁葆桢携「江正品蓬溪姜糕」进京贺寿，太后品尝后，大加称赞，封为「玉糕」，并评曰：「有油不腻，有糖不伤，洁如脂玉，软似秋云」。因此蓬溪姜糕得以名扬天下。

原价59.6元，现价56.6元截止到5.19，点击图片购买

此款蓬溪姜糕，正是传承当年的玉糕，并结合现代人的体质不断发展创新而制成的。

姜糕选用小黄姜、糯米、黑芝麻、蜂蜜等药食同源的食材，经过36道工序精制而成。

黑芝麻：味甘，性平，入肝、肾、大肠经，自古以来被认为是养生保健的佳品，陶弘景对其有「八谷之中，唯此为良」的高度评价，《神农本草经》曰其：「补五脏，益气力，长肌肉，填脑髓，久服轻身不老」。

黑芝麻富含蛋白质、维生素和各种矿物质，有效预防精血亏虚引起的：头昏眼花，脱发白发等，因其含钙量极高，常吃对牙齿和骨骼也很有益。

蜂蜜：具有补中、润燥、止痛、解毒等功效，适用于脘腹虚痛、肺燥干咳、肠燥便秘等证。

姜糕选用的是优质的新西兰麦卢卡蜂蜜，麦卢卡蜂蜜不仅具有一般蜂蜜的保健功效，还能有效改善常见的胃肠疾病。

小黄姜：因其含的姜辣素更高，因此比其他品种的生姜更具备养生价值。

蓬溪姜糕不仅可以作为糕点充饥，还可以温补脾胃、补血、散寒。

原价：59.6元，现价56.6元截止到5.19，点击图片购买

手脚冰凉、痛经严重、严重掉发、肤色暗沉、面无血色、脾胃功能减弱、消化不良的人或抵抗力差、容易感冒、心神不宁、睡眠质量差者均可选择食用。

小姜饼

我在办公室里就常备着一款甜辣甜辣的小姜饼，没事吃两块，既养胃，又能调节工作压力。

原价56/2盒，活动价52.6/2盒截止到5.19号，点击图片购买

小姜饼精选生姜、粳米、红糖、黑芝麻、植物油加工制成。

粳米：味甘性平，归脾胃经，具有滋阴补肾，健脾暖肝、明目活血的功效，《滇南本草》载其治一切诸虚百损，补中益气，强筋壮骨。

生姜：辛温，能暖肺胃，能把郁滞在胸腹的寒、湿、气发散出身体，通鼻子，止胸腹寒痛。《神农本草经》：生姜温中止呕，出汗，逐风湿痹。

红糖：甘温，暖胃缓肝，散寒活血，舒筋止痛。

小姜饼选用的是西楼国家级非遗基地出品的优质的义乌红糖。

黑芝麻：具有补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥等功效，被视为滋补圣品。

小姜饼经过：磨、筛、拌、蒸、压、烤等多道繁琐工序制成，不放任何添加剂，入口松脆、

姜香清甜，即可养胃充饥，又可散寒活血，可谓零食界的扛把子。

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家中备几盒小姜饼，冲泡一壶好茶，慢慢细品，心情舒适一整天。或是在办公室里屯点，而的时候吃几块，立马回血，赶走饥饿和疲劳，胃里也变得暖暖的。

小姜饼香脆甜辣，口感极好，小朋友也爱吃，买回来给小朋友当零食，可以调理脾胃哦。

陈李济陈皮老姜黑糖

陈皮老姜黑糖不仅可以健脾和胃、散体内的寒气和湿气、改善咳嗽，还可以推动肠胃蠕动，增进食欲，帮助食物消化。

原价68元，现价64元截止到5.19号，点击图片购买

陈皮：辛温，理气健脾，燥湿化痰，能祛脾胃湿浊。

一两陈皮一两金，陈皮以陈年者为贵，以出产自新会为上品，陈李济的陈皮正是取材于新会五年陈皮功效更佳。

老姜：性辛热，能发汗解表，温中散寒，降逆止呕，脾胃虚寒的人尤其适合。

选用云南黄姜，不仅品种优良，皮厚肉坚，且姜味纯正，辛香浓郁。

陈皮与老姜搭配，可行滞止呕，温煦手足。

黑糖：性温，有化瘀生津、散寒活血、暖胃健脾、缓急止痛的功效。

黑糖是由甘蔗经过物理榨汁、去除杂质，再经古法文火熬制成。1斤黑糖需要16斤蔗糖提取生产，滴滴珍贵。

黑糖不易上火，更宜作日常调养饮品。相比市面上其他黑糖，陈李济陈皮老姜黑糖，表面颜色棕黑，细腻通透，掰开纹理清晰，糖质紧密。

三种精心挑选的材料，经过六道工序八小时熬煮，自然纯正风味，不添加防腐剂、色素、香精、甜味剂，真材实料，原汁原香。

经常容易着凉感冒的人群，喝一杯驱寒暖身，可预防感冒。

畏寒、手脚冰冷，易疲倦等虚寒体弱的人，每天喝一杯，能驱寒暖身，活血散寒，元气满满一整天。

夏天天气炎热，胃口变差，也可以用陈皮老姜黑糖来煮粥，既能增进食欲，又可散寒祛湿、调养脾胃。

注意：血糖异常者慎用。

原价68元，现价64元

截止到5.19号，点击图片购买

全场夏季养生好物限时优惠，截止到5.19号，夏季是一年中养阳的最好时机，千万不要错过。

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