夏季药膳乌梅
夏天暑气严重，暑易夹湿，暑和湿夹杂在一起，容易伤脾胃，导致食欲不振，甚至是身体的倦怠。乌梅有开胃、生津的作用，陈皮有消食、理气健脾的作用。乌梅和陈皮可以解暑健脾，夏天不怕吃不下。
中央十套《健康之路》这是我的菜--夏季药膳（六）”
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