卫生保健小常识夏季疾病知多少预防夏日幼儿疾病夏日疾病

众所周知，夏天是疾病多发季节，气温一升高，各种疾病也就伴随而来。那么夏天都有哪些常见疾病呢？又有什么方法可以防治呢？夏季常见的有中暑、手足口病、腹泻、感冒、空调病、皮肤问题等六类疾病。孩子的抵抗力比较弱，很容易这里那里出现些小问题。但只要护理得当，感染疾病的概率会大大降低！

01

中暑

人在夏天高温环境下，体温调节功能就会失去平衡，体内会蓄积大量热量，导致体内水分和盐分出现代谢紊乱。夏季户外活动时容易中暑，如果孩子出现口干、头痛、头晕的症状，就是轻度中暑的预兆了；如果出现烦躁不安、心慌无力甚至突然晕倒、四肢抽搐，那就是严重中暑了。

预防小贴士01

合理增减衣服，活动时换上宽松吸汗的棉质衣物。

02

多喝温开水，少量饮用淡盐水。

03户外活动戴上遮阳帽，避开正午前后两小时。04

随身携带冷毛巾，必要时可以物理降温。

02

腹泻

夏季气温高，食物中的细菌滋生快，加上孩子的消化系统不成熟，容易引发腹泻。如果腹泻次数多，还容易造成脱水！

预防小贴士01督促孩子饭前便后一定要洗手。02不喝凉水、不吃生食、少吃脂肪含量高的食物。03

注意餐具的消毒，注意保证厨房的清洁干燥。

04如果腹泻了，可以让孩子吃易于消化的流质食物，不要不吃东西，还可以适当补充糖盐水。夏季饮食健康

03

感冒

夏季的感冒常常伴随鼻塞、流清涕、打喷嚏、咳嗽、发烧以及乏力等症状。孩子由于自身身体防御能力弱，容易被感染。

预防小贴士01预防热中风的方法是适当地调整空调的温度，让室内和室外的温差尽量缩小。02多喝白开水和淡茶水。

04

空调病

俗话说：“在夏天，我这条命都是空调给的”，充分说明大家对空调的依赖，随之而来的空调病也越来越多。如果孩子出现疲倦、烦躁、头晕、肠胃不适、注意力难以集中等症状，那可能就是空调病。

防治措施01空调的稳定设定在25~27°C，室内温差不要大于8°C。02空调房里也要注意给孩子增减衣物。03

多通风换气，保证室内外空气流动。

04

定期请专业人士给空调清洁、消毒

05

皮肤问题

夏季蚊虫肆虐，孩子们的皮肤过于娇嫩，容易被蚊虫叮咬。孩子又难以忍受瘙痒，会去抓挠，容易发炎。再加上孩子出汗多，容易长痱子、疖子或脓包，处理不及时容易加重，甚至引发败血症。

夏日疾病防治措施01

准备花露水、风油精等止痒消肿的药品来防止孩子抓挠。不要用蚊香，会对孩子的呼吸道和皮肤黏膜产生影响。保证皮肤清洁，及时更换汗湿衣物。

01家长注意要点

1.培养幼儿良好的卫生习惯，饭前便后要洗手，不要经常揉眼睛；教育幼儿咳嗽、打喷嚏时要掩鼻，不要直接对着其他的幼儿；

2.做好卫生消毒工作，保持室内空气流通。幼儿的餐具、玩具都要严格消毒。床上用品、图书要曝晒；

3.加强晨、午检，仔细观察每个幼儿的精神变化。从很多细节上可以发现孩子的潜在疾患，多注意观察孩子，家长更要如此，尤其在孩子吃饭和喝水时。

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