宝宝食谱奇异果苹果泥79月

奇异果酸甜开胃?消暑解热活力佳

夏季是细菌和病毒肆虐的季节,这道果泥富含维生素C,除了可帮助宝宝提升免疫力之外,还可帮助宝宝消暑解热。由于苹果的果肉容易氧化而颜色变深,建议在宝宝要吃之前,再开始着手准备,才能在新鲜的状态下尽快食用完毕。

材料

苹果半个,猕猴桃半个,开水ml

做法

1.将苹果和猕猴桃洗净去皮,切小块备用。

2.使用搅拌器,将做法1的水果块加水打成泥状,即可盛装食用。

营养提示

宝宝到7个月后,妈妈可以给他添加各种水果泥。这样既能使宝宝接触到众多口味的水果,培养多种味觉,避免日后挑食,又可以让他摄取到丰富的维生素C和其他很多的营养。

宝宝食谱

用心让宝宝吃好每一餐

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