白癜风可以治得好吗 http://m.39.net/pf/a_6712021.html
这个夏天多地降水量破纪录河流超警、水情严峻图片来自网络应对夏季汛期的主要气象灾害我们需要注意些什么呢？戳视频↓学习防范自救小知识来源：应急管理部的微博视频汛期降水多，空气湿度大面对汛期高水位存在的用电安全隐患我们又应该如何应对？在此给大家分享几点防范措施赶紧了解↓除了用电安全连续的强降雨天气为蚊蝇、病菌等滋生提供了有利条件容易引发疾病我们需要做好这些事儿↓

1

备一双干净鞋子

最近雨水较多，如果不小心湿了鞋子，不仅不舒服，脚上的皮肤也会因发白、发凉、发痒，长期的话还可能滋生真菌，容易出现脚脱皮、瘙痒、皲裂、起水泡等症状。

也有人直接选择穿凉鞋、拖鞋，泡在雨水中除易滋生皮肤病外，时间一长可能会导致腿脚抽筋、拉肚子等症状

建议：办公室多备一双舒适的鞋。外出时，穿透气性强的鞋子或雨鞋，回工作场所后换上舒适干净的鞋子。

●小建议●

●电吹风：对着鞋帮和鞋里吹20分钟，就干得差不多了。

●干鞋器：热效应烘干鞋，最好选择带有杀菌除臭的功能。

●纸巾：鞋包上纸巾暴晒，不仅能晒干更能防止鞋子不被晒黄。

●活性炭：强大的吸附功能可以让鞋子保持干燥，而且竹炭和活性炭的可以重复利用。

2

抓住晴日时机，多洗晾！

梅雨天气，雨水多，空气湿度大，如果家里的衣服、被褥、织物没有及时晾干、通风晾晒，可能会滋生霉菌。因此在不下雨的空档，找准时机，一定要晾干！被褥经常清洗晾晒，利用天气晴好的时机打开门窗，加强通风透气。防止因潮湿导致滋生病菌，引发荨麻疹、湿疹、接触性皮炎等皮肤病。另外，布艺沙发很容易吸潮，要保持沙发的清洁，定期除尘和清洗。

3

盆盆罐罐不留积水！

夏季是蚊虫活动高峰，雨后各处会在意想不到的地方都会留下大量积水，蚊虫幼虫可能滋生于此。一旦大量繁殖，尤其在登革热高发时节，对健康是大危害。

水退后要彻底清理室内外环境，清除阳台、窗台甚至阳台盆花底盘中的积水，翻缸倒罐及旧轮胎等，疏通沟渠填平洼坑，清除蚊、蝇孳生地。水塘等地方可以放养一些鱼类，利用生物灭蚊法环保又美观。

4

冰箱不是食物的保险箱

吃新鲜饭菜，清淡饮食，食物煮熟、煮透，不要吃被洪水浸泡过的“泡水菜”、“泡水瓜”以及溺死的动物。储存在冰箱里的食物，也要及时吃掉，因为有些细菌在低温环境中同样生长，有些细菌还会适应冰箱的低温。

提醒：此季正是蘑菇丰产，也是食物中毒高发季。专家提醒，不要随便食用野菜、野果、野蘑菇。

冰箱里食物保鲜膜覆盖好，不过储存过久，应及时吃掉。

5

适当运动

虽然连日阴雨，但还是要保持良好心情！适当运动，不熬夜，营养均衡，提高身体免疫力，预防疾病，如果出现腹泻、呕吐、发热、脓血便、皮肤黄染等症状时，及时前往正规医疗机构进行专业诊治，同时，做好个人防护，外出前往公共场所要正确佩戴口罩，保持社交距离。

最后提醒大家多