今日是农历年6月29日，大暑天气。气温非常高，在室外锻炼身体也是一个问题啦，但是我们精心为爷爷奶奶们准备了一个室内夏日运动会。活动场所就在我们一楼大厅里面。接下来看看我们的活动吧~
我们的运动会马上开始啦，我们的主持人在问爷爷，我们的国家运动会有哪些项目呢？爷爷说有好多的，跑步、羽毛球、乒乓球、等等，但是我们给爷爷奶奶们准备的是保龄球、篮球、飞镖比赛哦，看看爷爷奶奶们谁最厉害哦~拿分最多的有奖哈，都要好好加油比赛。
两个爷爷都很厉害哦
保龄球比赛开始啦，看看爷爷奶奶都非常认真的发球，每个姿势都非常规范
运动会继续，现在是篮球比赛，我们的爷爷奶奶都在认真的听讲解员讲解，如何才能得分，怎样才能进球。我们的记分员也认真给爷爷奶奶计分。
飞镖是锻炼臂力和眼力的一个游戏，看起来爷爷奶奶们平时都是认真锻炼的，每一个爷爷奶奶都非常厉害。
比赛马上结束啦~我们的记分员把爷爷奶奶的分数都统计出来了，接下来就让我们开始颁奖啦
颁奖嘉宾是我们郯城院的李院长，李院长把奖品颁发张爷爷的时候，张爷爷瞬间眼泪留了下来，好激动的说，谢谢呀。
看到爷爷奶奶拿到奖品都非常开心，没有拿到的不要伤心呀，我们还准备了水果和绿豆汤给爷爷奶奶们解解暑。
喝的很开心呀，刚刚运动完，也渴啦，刚好解解渴。
爷爷奶奶喝绿豆汤的同时，主持人也讲解了下三伏天注意事项，三伏天是冬病夏治的最好时间，要多喝些菊花茶、绿豆汤、姜枣茶等，饮食清淡适度锻炼给自己一个健康的身体。
冬练三九，夏练三伏这句古话，由此可见，在大寒大暑中锻炼身体，可提高身体适应不同环境的能力。
看到爷爷奶奶们喝完了绿豆汤，我们的夏日运动会也圆满的结束了，感谢参加活动的所有工作人员及家属们。
