夏季的到来,我们的肠道好像突然变得脆弱了起来,一个不小心就会出现问题。其实是因为我们肠道的抵抗力低下造成的,夏季适当补充益生菌可以有效预防腹泻。
高温天气，骄阳似火，细菌生长条件良好，食物容易腐败变质。进食这些食物，自然就会引发肠道疾病，甚至食物中毒，因此人体也更容易出现腹泻。专家表示，在注意饮食卫生、预防病从口入的同时，也可以适当补充一些益生菌，增加肠道免疫力。
夏季食物不洁导致腹泻据了解,现在在各大胃肠专科腹泻的患者有所增多。专家介绍,目前是夏季腹泻的高发期,由于天气炎热,人们大量喝水,胃液被稀释,胃内酸度下降,杀菌功能受到影响。
同时,天气又热又湿,食物储存不当特别容易腐烂变质。其中,球菌产生的肠毒素耐热性强,不易被破坏,主要污染乳制品、肉类、蛋类、剩饭等,副溶血性弧菌广泛存在于海产品,比如海鱼、海蟹等海鲜。不注意卫生、生食加热不彻底、熟食再次被污染,这些都是引起食物导致腹泻的主要原因。
专家还指出,人体大量出汗,胃肠分泌物减少,蠕动减弱,如果再过多进食冷饮、凉拌食物等,也容易引起腹泻。如果人经常在空调环境和常温环境中“不断切换”,腹部受凉也较易导致腹泻的发生。
治疗不要一味使用抗生素一般来说,因为吃了不干净的食物而导致的的腹泻,通常自我用药就能搞定。不过,在门诊里,不少患者觉得急性腹泻就是肠炎,一拉肚子就服用抗生素,其中超过七成的腹泻患者不必使用抗生素。
专家说:“如果短期少量的用抗生素,可能不会引起太大的妨碍。如果长时间、大剂量地使用,不仅会导致患者个体的细菌耐药性增强,还会破坏患者肠道正常菌群的作用,导致菌群失调,引发抗生素相关性腹泻。”
对于饮食不当、消化不良、过敏刺激、气候突变等原因引起的非细菌性腹泻,使用抗生素治疗是没有任何效果的,比如由杆菌引起的感染性腹泻,使用抗生素会刺激细菌释放毒素,可能出现高热、腹痛、剧烈呕吐等症状。同时,它会影响肠道的吸收功能,存在明显的副作用和使用禁忌。因此,在治疗时不应随意服用抗生素。如果食物中毒或性腹泻,伴有发热、腹痛、脓血便等现象时,医院诊治。
益生菌防治夏季腹泻腹泻的重点在于预防,防止病从口入,特别要注意饮食卫生。专家教授说,其实,除了养成良好的生活习惯,补充益生菌也很重要。
身体的肠道就是一个巨大的细菌库,里面有数以亿计的细菌,种类超过上千种。这里面有对人体有害的,称为有害菌;有对人体有益的,称为有益菌。也有介于二者之间的中性菌和条件致病菌,即在一定的条件下导致人体生病的细菌。
益生菌就是对人体有益的细菌,在人体肠道里保证较多数量的有益菌群,可以抑制各种有害菌的生长和繁殖,有利于维持身体健康,特别是可以预防抗生素相关腹泻和非感染性腹泻。
四大菌株协同作用罗伊氏乳杆菌、副干酪乳杆菌、长双歧杆菌、乳双歧杆菌。
三大技术超低温冻干技术：
使活性菌处于休眠状态，服用时遇水才被激活，保证出厂活菌数量。微双包埋技术：
生物大分子将益生菌包裹保护起来，顺利通过胃肠溶液的侵蚀，确保到达肠道内活菌数量。靶向定植技术：
顺利通过胃肠溶液的益生菌，通过靶向定植技术，准确找到肠道定植点，迅速定植下来并大量繁殖。活性保障出厂每袋菌活数量不低于60亿，品质保障。
双益保护特别添加两种益生元（低聚果糖、水苏糖），给益生菌提供能量，无其他添加。
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