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经常听老年人说吃什么就能够补什么，因此有不少年轻人在患了肝脏疾病之后，会选择吃动物肝脏来维护肝脏的健康。但也有不少人对这句话不以为意，甚至认为吃了动物肝脏之后，还可能会伤害肝脏的健康。吃肝能补肝吗？动物肝脏当中确实含有肝脏所需要的营养成分，但同时动物肝脏中也有大量的激素以及其他有害物质，毕竟动物的肝脏和人类的肝脏一样，主要的作用也是排毒。因此在平时的生活当中，不能够盲目的追求吃肝补肝，吃动物肝脏的时候要适量，而且要选择新鲜的，要不然很有可能帮不了肝脏，反而会让肝脏受到更严重的损伤。肝病患者平时要怎样护理呢？1、按时休息肝脏除了能够排毒之外，还能够储藏血液并调节血量，如果患了肝脏疾病之后每天的活动量仍然很大，那么肝脏的血流量将会变得越来越小，最终导致肝脏得不到充分的营养，从而延缓恢复的速度。因此患有肝病的人要按时休息，日常活动也要以不疲劳为原则。除此之外还要根据天气的变化增减衣服，因为肝脏患者的免疫力通常都比较低下，很容易会因为天气的变化而患上一些其他疾病，比如感冒、支气管炎等等。2、合理安排饮食患有肝病的人每天进餐要定时定量，而且每顿饭都不能够吃得过饱，以7分饱为宜，除此之外，油腻和不易消化的食物最好不吃，油炸的食物、腌制的食物以及辛辣的食物，也要尽量远离。要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，以及富含蛋白质的食物，比如蛋类、奶类、瘦肉等等。3、按时服药并定期复查患了肝病之后要遵守医嘱，按照医生的嘱咐按时服药，不私自用药，避免因为用药错误而损害肝脏功能。除医院检查肝功能，比如病毒定量、乙肝5项、B超等等，这样能够及时发现肝脏的情况，并采取合适的治疗方案。4、适当进行体育锻炼虽然患有肝病的人需要多休息，但是也不能够完全不运动，要根据自己的自身情况，合理地进行体育锻炼。散步、打太极、游泳等运动都是不错的选择，既可以增强体质，又不会给身体带来很大的负担。在进行体育锻炼的时候，要循序渐进，以不疲劳为宜，这样就可以在提高免疫力的同时，更好地保护肝脏，使肝脏功能慢慢的恢复。温馨提示患了肝病之后还要戒烟戒酒。香烟当中的尼古丁进入人体之后，需要依靠肝脏和肺才能够代谢并排出体外，这样一来就增加了肝脏的负担。另外尼古丁还会引起血管收缩，使血液变得粘稠，从而堵塞小动脉，进而造成肝脏供血不足，最终影响肝脏的恢复。酒精进入体内之后需要凭借肝脏的帮助进行代谢，长此以往，肝脏细胞则会受到损害，最终引发更严重的肝脏疾病出现，比如肝硬化。家庭医生在线专稿，未经授权不得转载