怎样治白癜风 http://www.bdfyy999.com/m/

《黄帝内经》中早就指出：

“毒药攻邪，五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补益精气。”

从这个记载中，可以看到中国古代就已认为毒药是攻邪的；

而无毒的食物谷、果、畜、菜等，能补精益气，在脾胃不足之证，更是这样。

前人用食补的例子很多：

在《食疗本草》、《随息居饮食谱》等书中，记载了许多具有补益作用的食物。

如赵学敏在《本草拾遗》中讲的：“米油滋阴，功胜于熟地”，米油者，即是平日煮饭中的米汤。

食补的好处

脾胃虚弱之证可出现纳少腹胀、二便不调、面目浮肿、少气微言、肢体瘦弱、抗病力差，甚则百病由生。

其轻则食补即可，重则治以方药。

唐代医家孙思邈说：“食能排邪而安脏腑，悦神爽志以资气血”

“而药性刚烈，犹若御兵”“药势有所偏助，令人脏腑不平，易受外患”。

一日三餐的正常饮食可资助胃气的增长，气血津液的生化，从而维持人体生理健康之需求。

《百病食疗》肾不好的人，经常吃动物腰子对病情是好是坏？很多人都吃错了

肾脏是机体中五脏之一，角色十分重要，如果说肝脏是默默奉献的器官，肾脏则是劳动楷模，属于净化工厂。可因为如此，无时无刻都在工作的它，一旦出现问题，便无法过滤血液，顺利排出新陈代谢产物。

特别是有不良生活习惯的人，包括长期吸烟酗酒、熬夜、吃重口味食物等等，导致肾脏功能每况愈下，身体亮红灯后，还会严重影响人的生活质量。现代人更是想着各种办法养肾，尤其是肾不好的人，认为吃动物腰子能够以形补形，这种做法对病情是好是坏？

传统中医上认为，动物腰子有消渴补虚、壮阳益胃、止小便，可用于治虚、缓解盗汗。虽然人们认为动物腰子是补肾法宝，但中医没有这个理论。反而，经过调查发现，动物腰子中有一定的肾上腺皮质素、雄激素，但含量极低，不足以满足机体需求或者是改变现状。

另外，从食品安全的角度上来看，动物腰子等内脏不能多吃，尤其是不正规厂家销售的食物。因动物内脏还有可能涉及重金属，大量吃还容易增加食物中毒概率。

对于肾不好的人群，现代营养学上也没有“以形补形”、“食物相克”的定论。相反，在日常饮食中更需要大家注意高蛋白饮食，从中国营养成分表中得知，每百克猪肾蛋白质含量为15.4g、每百克羊肾蛋白质含量为16.7g。

如果你在吃动物腰子基础之上，还吃禽畜肉、鱼肉等肉类，这些高蛋白饮食进入机体后，直接影响含氮代谢废物，加重肾脏负担。

临床上建议，对于肾不好，以及有肾脏疾病的人群，每天吃蛋白质的含量最好控制在40g以内，动物腰子尽快不吃，或者每月至多吃一次。健康人群可以每个月吃一到两次，每次不超过75g。

尿酸高的高尿酸血症、痛风患者，因动物腰子等内脏，都属于高嘌呤食物，每百克大于mg，急性痛风发作期，有痛风并发症的人群都要避免。

而真正对肾脏好的方式，需要大家适量喝水，水可以促进新陈代谢，随着血液循环，流行肾脏后，可以更好地帮助它净化，最终以尿液形成排出。

自古以来，就有“药补不如食补”的说法，食疗也是历代中国医生高度重视的疾病治疗和预防理念。

很多人不太清楚吃东西有什么讲究，可以参考百病食疗这本书。

书中对各种食物有详细的记载，也明确了经常吃哪些食物会诱发疾病。

《百病食疗》中选择的食疗方案是通过食物属性的相互治疗，巧妙搭配食物、蔬菜、水果和肉类，达到治病、防病、养生的效果。

菜单已完成。有多种疾病的相对食疗方法。所有这些都经过了详细的分析，可以清楚地理解。

《百病食疗》、《老偏方》、《中医养生治病》都是由中医前辈们整理的，他们花了几十年的时间整理了民间流传下来的大部分实用药方。

长辈们说，我自己的力量有限，推广药方可以帮助每个人。

我这辈子都值得。我建议你在家里留一个以备不时之需。

现在年轻人经常熬夜加班，用我们食疗的方式，该如何调理呢？

只要熬夜加班脸上就会起痘痘，俗话说男人肝好就强壮，女人肝好就漂亮。

用西洋参、石斛、陈皮、玉竹、麦冬加水煮30分钟，每周喝两三次，会让人心平气不燥，睡的香。

因为肝有多干净，脸就会有多漂亮，经常熬夜加班再也不会怕。

秋冬季节嗓子干痛，干咳少痰怎么办？

用我们食疗止咳的方法就是买点秋梨，洗干净切块备用，再买一些金银花、罗汉果、山楂、生甘草、陈皮一同放入瓦罐里煲汤。

小火焖煮一小时，也可以加入几块冰糖，坚持服用，润肺止咳、消食化痰真的太管用。

对于长期阴虚燥咳的人都有不错的效果，而且老少皆宜。

中国食疗文化源远流长，是中华民族优秀传统文化的重要组成部分。中国的食疗文化在科技高度发达的时代依然辉煌，它仍然是现代人的必修课。

要建立科学合理的生活方式，还是要有一定的饮食文化。

制作这本《百病食疗》、《老偏方》、《中医养生治病》的方法是使用简单的食物，如炖、煮、蒸等。从未烹饪过米饭的人也可以轻松制作。

这套书有三本，《百病食疗》、《老偏方》、《中医养生治病》，可以成套购买。

老年人处方和中医健康与治疗可以解决日常生活中的小病小痛。

饮食可以使身体更健康、更长寿。

养生，健康取决于！只有保持健康，我们才能实现长寿的目标！

这套《百病食疗》、《老偏方》、《中医养生治病》是养生的必备处方。

如果它与中医药和中医药相结合，您将不会寻求治疗。

这套食疗文化是老一辈中医通过几十年的科学实验整理出的成功案例的良方。

它非常实用，值得让每个家庭都做好准备！

有条件的朋友一定要给自己和家人备上一本这样的好书，点击下方链接就可以轻松购买啦！