夏天吃这个爽口清凉,色彩缤纷的食物才有意

每天都36度以上,无胃口都正常

从视觉冲击出发,吃d清凉爽口,七彩的美味

好吃噶野一般都系高热量

夏天都不注意体型,行出街又好尴尬

这里好吃的东西仲可以保持健康苗条

彩色丰富,超多材料任你选

顺便扫一下盲

keepfit好味的不等于吃斋!

肉类和蔬菜的均衡配搭,才是王道

MissSalad蜜思沙拉全新夏日菜单

作为佛山沙拉界的明星店

酱汁调制和基底的蔬菜都与别不同

蔬菜的使用级别关乎了整个沙拉的味道

这里的沙拉由营养师调配配搭

绝对系口感丰富又健康

牛油果香芒烤鸡胸沙拉

配料:牛油果、芒果、烤鸡胸肉、藜麦、樱桃萝卜、小番茄、黄瓜、鸡蛋、全麦面包、混合生菜。

鸡胸一直都系keepfit人士的常吃肉类,无脂肪的肉类,点吃都唔会肥,但系又过足肉的口瘾。鸡胸的最大特点就系比较木独,但夹杂香甜的芒果和甘香的牛油果,鸡胸也变得美味超然泰式椰香木瓜凤尾虾沙拉

配料:凤尾虾、牛油果、木瓜、小番茄、洋葱、紫甘蓝、黄瓜、鹰嘴豆、混合生菜。

系好多西式餐厅都会吃到凤尾虾,特点就系肉质结实,但无乜味道。呢度略略处理过之后,脱胎换骨一样,加上淡椰汁和鲜甜的木瓜,夏天的海边风味就系口里面。新出的泰式汁,真系极度开胃,酸辣感极强,建议先蘸一下试试味再捞进去香芒龙利柳沙拉

配料:香煎龙利柳,香芒,小番茄,紫甘蓝,红腰豆,葡萄干,黑橄榄,玉米,混合生菜

龙利鱼一直都系西餐里面作为鱼类的明星,高蛋白低脂肪,最紧要的系爽滑又不腻口,空口吃都超级好味道,厚厚的鱼扒还有肉汁流淌住。我觉得里面更神来之笔的材料就系黑橄榄,系香甜爽口的其他材料里面突然渗出一阵甘香

烤澳洲牛肉秋葵藜麦沙拉

配料:烤澳洲进口牛肉、秋葵、土豆、有机藜麦、鸡蛋、彩椒、洋葱、混合生菜。

凉菜界里面噶明星秋葵的好处就不用多说,好多人不喜欢佢的粘液,如果不介意的,这个就绝对有惊喜。粘口的秋葵和爽口的土豆蔬菜来个大碰撞,再加上澳洲牛肉的独特魅力,简直系hi卡的健康营养配搭

份量

第一次吃这里沙拉的朋友仔,不要以为这里的沙拉和西餐厅头盘沙拉的分量一样,这里的沙拉都系主食沙拉,一盘就比你个头还要大,一个男性独自吃一盘都已经差不多了

自选沙拉

已经set好的沙拉当然方便简单,但系如果有特别喜欢的某几种,就可以自选配搭啦

由一只空盘子,睇住自己选择的材料一样一样加进去,最后变得美美的样子+美美的味道,吃了还有美美的体态和健康。一切就系甘简单

蜜思精选酱汁新品酱汁是沙拉的第二生命好的酱汁能激发出不一样的沙拉风味配制出4款超低热量的新酱汁让你的夏日更加轻盈!柠檬醋汁热量:56kcal新鲜柠檬搭配清新苹果醋酸酸甜甜宛如夏之初恋味香草油醋汁热量:65kcal精选意大利黑醋和橄榄油调制浓郁口感混以香草的小清新给人小确幸的滋味

当然,最低热量就系上面呢个配搭,好多熟客都系选择,鲜柠檬挤汁,再加d现磨黑胡椒,再加dd盐。

夏日饮品

西柚梳打,夏天无杯梳打,又点够爽!

新鲜的西柚和梳打调配,健康爽口,酸酸甜甜夏天必备!

18蚊一杯,性价比超然

鲜榨蔬果汁,科学的配搭,功效十足

胡萝卜苹果汁,补充胡萝卜素同抗氧化。火龙果乳酪,调整肠胃超有效。这里的果汁是不兑水的!

牛油果果昔,成个牛油果打成蓉做成,喜欢牛油果的自然会懂,甘香浓厚

环境

MissSalad蜜思沙拉健康/绿色/手作/轻体蜜思沙拉-九鼎国际店:-



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