持续高温，酷暑难耐。自17日开始正式进入“三伏天”以来，经历了范围最广、强度最强的高温过程。同时，今年三伏天还将持续40天。
那么，在夏季高温天气户外作业的防护措施有哪些呢？
1、中暑的急救与预防
中暑的防护措施
躲避烈日
夏日户外作业记得要备好防晒用具，最好不要在10点至13点时在烈日下作业，因为这个时间阳光最强烈，发生中暑的可能性是平时的10倍！
别等口渴了才喝水
不要等口渴了才喝水，因为口渴已表示身体已经缺水了。最理想的是根据气温的高低，每天喝3至5升水出汗较多时可适当补充一些盐水，弥补人体因出汗而失去的盐分。另外，夏季人体容易缺钾，使人感到倦怠疲乏，含钾茶水是极好的消暑饮品。
饮食要点
夏天的时令蔬菜，如生菜、黄瓜、西红柿等的含水量较高，新鲜水果如桃子、杏、西瓜等水分含量为80%~90%，都可以用来补充水分。另外，乳制品既能补水，又能满足身体的营养之需。
充足睡眠
夏天日长夜短，气温高，人体新陈代谢旺盛，消耗也大，容易感到疲劳。充足的睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松，既利于工作和学习，也是预防中暑的措施。最佳就寝时间是22时至23时，睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下，以免患上空调病和热伤风。
2、触电
夏季，由于天气潮湿、多雨，电气设备的绝缘性能降低。夏季人体多汗皮肤电阻降低，极易导电，再加上天气炎热操作人员经常不穿戴工作服和绝缘护具。再加上夏季暴雨、台风等自然灾害频发，极易导致电杆倒杆、断线等事故的发生，从而诱发触电事故频繁发生。
触电的防控措施
（1）规范设置施工现场临时用电，加强漏电保护器等安全装置的日常检查；电气作业人员持证上岗。
（2）电气设备作业人员必须按要求使用个人劳保用品，穿绝缘靴，戴绝缘手套。
（3）雨天禁止室外施焊作业，电气设备应采取防雨措施。
（4）突然遭遇雷雨天气，在旷野时立即寻找躲蔽场所（装有避雷针的混凝土建筑物是避雷的好场所);不要带金属物体在露天行走，不要使用金属雨伞、骑自行车等。如果处在野外无处躲避，雷雨交加时要立即蹲下，双脚并拢，双臂抱膝，头部下俯，尽量缩小身体体积和接地面积。手中如果有金属物品（如金属杆的雨伞、铁器皿、铁锹等），要迅速放到较远的地方。
3、淹溺
夏季天气炎热，易出现项目参建人员下河游泳的违纪情况。施工现场附近水况不明，下河游泳，易导致淹溺事故的发生。
须加强参建人员安全教育培训工作，项目参建人员需提高自身安全意识，严格遵守项目安全管理规定，严禁下水游泳。
4、火灾
夏季气温高，可燃物点火所需能量降低。用电负荷大，易引起线路故障，引发电气火灾。
防控措施：
(1)加强日常用火管理，动火区域不堆放易燃物，可燃物堆放区域禁止吸烟，日常生活中烟头不乱扔。
(2)加强临时用电安全管理，施工、生活用电不私拉乱接。闻到电线焦糊味是电气火灾发生的征兆，需进行细致检查，排除火灾隐患。
(3)加强灭火器材检查工作，确保灭火器材有效可用。
(4)夏天气温高，压力容器直接放置于露天环境，高压气体在烈日的照射下温度上升，体积膨胀，严重的会发生气瓶爆炸造成人员伤亡和财产损失。一旦发生爆炸还会带来二次事故（比如说火灾），使损失变大。因此，严禁将乙炔瓶、氧气瓶、液化气瓶等压力容器露天存放。
5、机械伤害
夏季气温高，施工过程作业人员违反劳动纪律，在机械停放时产生的阴凉处避暑，机械操作人员在未发现有人的情况下发动机器，易造成机械伤害事故的发生。
防控措施：
(1)通过安全教育培训提高自身安全意识，禁止在施工机械附近避暑。
(2)机械指挥人员发现有人进入机械作业半径时，立即进行劝离。
(3)如条件容许，施工现场设置临时帐篷等防暑降温场所。
易能环境赞赏
