立秋刚过没多久

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和我谈儿童夏季疾病预防

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立秋并不代表入秋了，在深圳平均入秋时间是11月，我们现在距离秋天还远着呢，现在还属三伏天，所以家长们还是要了解一些夏季高发疾病，以及预防方法，让孩子开心快乐过夏天。

食物中毒

夏季天气炎热，空气潮湿，适合细菌、真菌繁殖，食物容易腐烂变质，再加上夏天苍蝇等昆虫活跃，会帮助细菌、病菌的传播，所以夏天属于食物中毒的高发季。

不久之前，《环球时报》报道韩国幼儿园发生食物中毒事件：人食物中毒，其中15人疑似出现“汉堡病”症状，4名肾功能衰竭。

截图来源于《环球时报》

这并不是“汉堡病”第一次出现在人们视野中，早在年，美国有儿童吃了未熟透汉堡中的致病性大肠杆菌，导致了集体食物中毒。

这种病一旦恶化，会导致儿童脑出血、溶血性贫血、尿毒症等，还有许多并发症，包括肠套叠、癫痫、慢性肾衰竭等。

汉堡病的病原体主要是大肠杆菌，夏季是大肠杆菌的感染高发季节，及时发现和预防是重点。

1.肉类彻底煮熟再吃，不要把熟肉放在装过的生肉盘子里面。

2.不要用水龙头冲洗生肉，建议浸泡洗，不要让水滴在其他地方，避免交叉感染。

3.厨房内刀具砧板，生熟分开。

4.不喝生奶或未经巴氏消毒的其他奶制品果汁等。

5.接触肉类后，用热肥皂水洗手和餐具，平时也要勤洗手。

皮肤病

每到夏季，蚊虫肆虐，不少皮肤娇嫩的宝宝身上会留下被叮咬的痕迹。除了蚊虫叮咬，湿疹痱子，也会让宝宝又哭又闹。

想让宝宝舒服过完夏天，宝妈分清蚊虫叮咬，痱子，湿疹是关键。

蚊虫叮咬：孩子被叮咬后，身上会起小红疙瘩，我们叫做虫咬皮炎。出现丘疹、风团、水肿性红斑等，并伴随不同程度的瘙痒，一般就是蚊虫叮咬所致。

痱子：密集的小丘疹、水疱或脓包，常见于身体褶皱处，引起的瘙痒不明显。

湿疹：家长常把痱子误认为湿疹，湿疹的瘙痒明显高于痱子，出现丘疹，红斑，伴有渗出，结痂，脱屑等一般是湿疹。

这类常见的皮肤病，医生常说“三分靠治疗，七分靠护理。”

1.针对蚊虫叮咬，出门可以随身准备花露水、风油精或驱蚊水，尽量不要使用蚊香或电蚊香，会对孩子的呼吸道和皮肤黏膜产生危害。每天保证皮肤清洁，及时更换汗湿的衣物，尽量不要让孩子靠近草坪茂盛以及有水的地方。

2.针对痱子，勤通风，室内保持凉爽干燥，湿热的空气不利于痱子消退。烈日当头时，应避免户外活动，更不能长时间在烈日下暴晒。吃一些西瓜、芹菜、苦瓜等祛湿消暑，补充水分和维生素。多喝白开水或绿豆汤，降温解暑。

3.针对湿疹，洗澡水不易过热，洗澡时间不宜过长，控制在5-10分钟即可。高温长时间的洗澡，会带走大量的皮肤水分，加重皮肤干燥和破坏皮肤屏障。洗完澡之后使用润肤剂。选择纯棉、宽松且柔软衣物，为了预防搔挠引起的湿疹症状恶化，定期修剪宝宝指甲，保持宝宝双手清洁。

反季节感冒

每到盛夏，儿童易感冒发烧，3岁以下儿童居多。这与冬天的风寒感冒不同，夏季这种反季节感冒主要是因为夏天闷热，湿度较大，孩子的汗腺敞开，孩子又贪凉，爱吃冷饮、吹空调等，从户外进入室内这种骤冷骤热情况下，孩子稍有不慎就会感冒。

反季节感冒除了发烧，流鼻涕等一般症状，还伴有呕吐、腹泻，如果孩子出现精神疲倦，哭闹，不愿吃饭等说明孩子身体可能不适。

感冒的时候，孩子往往变得沉默，没有往日的活泼劲，为了让孩子不蔫吧，家长则需做好预防工作。

1、避免骤冷骤热的温差问题。在家里面使用空调时，温度不能太低，一般在二十六度以上，开空调的时间不能过长，要勤通风。

2、注意卫生问题。很多宝宝喜欢用手乱摸东西，把手放到嘴巴里，这会导致病毒感染，引发口腔炎症。一般需要注意卫生习惯，勤洗手。

3、孩子周围如果有人感冒，出现打喷嚏、流鼻涕的情况，要采取隔离措施，防止病毒传染。

夏季病菌容易滋生，无论是儿童还是家长，都要注意清洁和饮食卫生，保护好自己的身体健康哦。