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广东的夏天，湿热粘腻，三伏天里蒸桑拿，博主正热得亲手煮凉茶时，有幸参加了广东省旅游协会组织的中医药采风活动，炎炎夏日，识草药，观医史，喝凉茶，话养生，真是不错的夏季养心之道呢。

此次中医药采风活动共有三站：广东中医药博物馆、广州神农草堂中医药、聚龙湾漫泊堂康养基地。

第一站：广东中医药博物馆

国家二级博物馆、中国中医药文化宣传教育基地、全国科普教育基地，很适合中医药爱好者参观，也是家长带孩子游学的好去处。

博物馆的室外展区药王山，是一个占地5.5万平方米的中草药种植园。药王山入口是唐代著名医学家孙思邈的雕像，其著《千金方》为中医史的一部奇书。

进入药王山，一大波奇香异草袭来，左上图是鸡骨草，煲猪骨汤喝，有清热解毒之功，是广东人的常用药膳。左下的广藿香，则是夏季常用药藿香正气液的原料，中暑或湿滞积食，喝点藿香正气液有立竿见影的效果。想起大学时，打暑假工中暑了，医生开的就是藿香正气液。右上的草豆蔻，燥湿行气，温中驱湿，是岭南的常用中药；右下的凉粉草顾名思义，有清凉的功效，是广东凉茶和台湾烧仙草的配料之一。

商陆可解毒散结、止痒消肿，外用鲜品捣烂或干品研磨，治疗蚊子叮咬有奇效。

负责给我们讲解草药的张老师，是广州中医药大学的老师，对中草药如数家珍，是真爱呀！本文的草药名称也是由张老师帮我校对的，谢谢张老师的专业和敬业。

在药王山见识了鲜活的中草药，来到博物馆的中草药标本展厅，一进来就被三层楼高的标本瓶震撼到了。

这里共展示着瓶药浸草药标本，浸泡在福尔马林（防腐剂）中，张老师说，这些标本先经理化作用使植物褪色，再还原植物原色，每种标本根据植物科属不同，处理方法各异，相当复杂。所以，我们所看到的每一瓶漂亮的标本都是中医药技术人员心血的结晶，向他们致敬。

虽失去了自然生命，却以另一种方式永生，这些草药美丽得像漂游在海底的精灵。

左图是青蒿，年屠呦呦教授从青蒿中提取青蒿素，此项成果获得诺贝尔奖。

广东中医药博物馆的镇馆之宝：非洲白犀牛标本，由广州动物园捐赠。犀牛角是珍稀药材，具有镇心宁神、清热解毒的功效。由于犀牛是野生保护动物，所以目前用水牛角来代替犀牛角，但是功效不及其十分之一。

我们来到医史馆，这里最吸引博主眼球的是下面这个小东东：清代的广彩十二时辰小药瓶，根据子午流注原理设计摆放的。

美国加利福尼亚大学版的《黄帝内经》，博主当时在想，失传的《黄帝内经》第七卷到底在哪呢？

再来一张古董，古代开的药方是下图这样的，左边的方子是常用的附子理中丸，用于湿滞中焦不通，通俗点说，吃冰冷食物和肥腻食物过多，就可以吃点这个药，博主经常这么干，不过大家还是遵医嘱哈。

各种中药罐罐，古人的生活器具还是很讲究的。

其实各民族都有自己的医药传统，以下是藏药、苗药、壮药等等。

由于时间有限，室外展区入时珍山、名医壁我们都没有时间走访，中医粉养生粉以及有孩子的家长们，快快亲自去体验吧。

广东中医药博物馆开放时间：

室内展馆：周一至周五9:00-16:30，周六接待预约团体参观，周日闭馆。

室外展区：药王山、时珍山、名医壁全年开放。