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夏季中暑
中暑是在暑热季节、高温和高湿环境下，由于体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水电解质丢失过多而引起的以中枢神经和心血管功能障碍为主要表现的急性疾病。根据临床表现，中暑可分为先兆中暑、轻症中暑、重症中暑。其中重症中暑又分为热痉挛、热衰竭和热射病。热射病是最严重的中暑类型。
病因01
产热增加
在炎热高温季节或高温、高湿通风不良环境下劳动，防暑降温措施不足等。
02
机体散热减少
环境温度、湿度高，通风不良，汗腺功能障碍等。
03
机体热适应能力下降
患有心脑血管疾病等基础病的患者热适应能力相对较弱，同等环境下更易发病。
预防中暑夏小常识1.喝水大量出汗后，要及时补充水分。外出活动，尤其是高温作业，一定要保证充足的饮水。但切记，千万不要等口渴了才喝水，因为口渴已表示身体已经缺水了。最理想的是根据气温的高低，每天喝1.5至2升水。出汗较多时可适当补充一些盐水，弥补人体因出汗而失去的盐分。
2.降温夏季出门，最好躲避上午10时至下午4时这个时间段，外出一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，准备充足的水和饮料；随身携带一些防暑降温药品，如十滴水、风油精等；衣服也尽量选用棉、麻、丝类等织物，少穿化纤品类衣服，以免大量出汗时不能及时散热，引起中暑。
3.备药
夏天如果经常在外面，中暑的可能性高，最好随身携带以下药物以备不时之需：西洋参制剂（胶囊或含片、切片），针对气阴虚弱体质，即平常体虚乏力、口干咽干，有益气养阴功效；藿香正气软胶囊、藿香正气滴丸等，针对胃肠不调体质，有和胃清暑化湿的功效；人丹、十滴水，针对出现了中暑的先兆者，即在高温环境下出现头痛、头晕、口渴、多汗、无力等症状。
4.睡眠充足在高温的天气，人的体力消耗较大，容易疲劳，所以要保证充足的睡眠，使大脑和其他系统得到充分的休息，使新的一天精神饱满，精力充沛，能有效防止中暑。
中暑了01
怎么办根据症状的轻重，高温中暑可分为轻症中暑和重症中暑。
轻症中暑
轻症中暑可表现为眩晕、头疼、面色潮红、口渴、大量出汗、全身乏力、心悸、脉搏快速、动作不协调等。
重症中暑
重症中暑包括热痉挛、热衰竭和热射病。重症中暑可以表现为这三种类型的混合型，可以导致死亡！
中暑急救立即停止正在进行的工作，脱离高温环境，转移到通风良好或者阴凉的地方，脱去外衣进行休息。同时实施降温措施（如反复用冷水擦拭、冷水浸泡、电风扇或者空调帮助降温）。可以饮用冷的淡盐水或者饮料。在体外降温无效的情况下可以用冰盐水ml灌肠或者口服中药解（暑）类药物。
一般先兆中暑和轻度中暑的患者经现场救护后均可恢复正常，但对重度中暑者，在现场救护、降温的同时，立即拨打，医院。
END同学们
高温酷暑
上述防暑小知识
要牢牢记住哦～
