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得了肾病并不意味着一定会得尿毒症。事实上，肾病是一个逐渐发展的疾病，要积极治疗，按时用药，把前期各种指标及症状控制良好，将影响肾功能进展的蛋白尿、高血压等因素控制稳定，就能及时阻止病情恶化。许多人患上肾病后，总是担心自己会得尿毒症。其实只需做好以下6点，就能预防尿毒症。1、及时治疗肾病是一种慢性疾病，如果早期指标和症状能够得到很好的控制，肾功能进展缓慢，那么发生肾功能衰竭、尿毒症的几率是很小的。一旦发现自己得了肾病，医院诊治。拖延是禁忌，小病会拖成大病。2、稳定血压在肾脏疾病不断发展的过程中，血压会不断升高，而血压升高的进展又会反过来影响肾脏。因此，在肾脏疾病的控制中，血压的稳定是非常重要的。肾损伤后可逆性差，血压升高会使肾功能继续下降。如果长期不降血压，会加速肾功能损害。血压升高时，应在医生指导下服用降压药，有利于肾功能的修复，并采取生活护理措施稳定血压。3、控制尿酸除血压外，尿酸升高也是影响肾功能的主要因素。当尿酸持续升高时，肾功能将迅速衰竭，负担将继续增加。因此可以通过药物调理使尿酸维持在正常的范围内。4、提高机体免疫力肾脏疾病的持续存在会降低机体免疫力，容易引起各种病原体的感染。一旦感染，肾功能会受到更大的损害。因此，肾病患者可以通过运动提高免疫力，这样也有利于稳定肾功能，延缓肾功能衰竭。5、注意饮食在饮食方面，肾病患者还应特别注意多吃有利于肾功能恢复的食物，减少糖原和脂肪的摄入。肾病患者应优先选择优质蛋白质饮食，避免蛋白质增加肾脏负担。高盐饮食会增加血压，增加肾脏负担。另外，要控制高脂肪、高热量的饮食，这不利于血糖、血脂和尿酸的控制。一旦指标失控，不仅心血管受损，肾功能也会继续下降。总结下来，肾病饮食有五大原则：低盐、低鳞、低脂、低蛋白、高纤维饮食。还可以根据自身情况调整饮食，例如有严重水肿，则要严格控制蛋白和水分的摄入。6、保持好心情得病后会让人情绪不稳定，但要注意发脾气对身体的伤害很大，心情不好产生的情绪波动会导致血压升高，将不利于肾病的控制。因此，患者应配合治疗，避免给自己太大压力，保持良好的心情，积极面对疾病，这样会更有利于疾病的康复。肾病不可小觑，当发现自己患病时，医院治疗，听从医嘱，同时也要稳定自己的血压，控制尿酸，提高身体免疫力，注意饮食。同时还要保持积极向上的心态，做好这6件事，就能阻止病情恶化，避免尿毒症的发作，早日恢复健康。