在当今这个亚健康泛滥的社会，越来越多的年轻人想尽一切办法去减肥。不少人相信，经常排毒就能很好控制体重。但如果年纪轻轻，经常腹泻，而且越来越苗条，那可要注意了：也许你并不是真的在健康减肥，而是让一种“伪腹泻”的疾病缠上了。
今天，是“世界炎症性肠病日”。相信很多人都没听过“炎症性肠病”（英文叫IBD）这个疾病，但它和高血压、糖尿病一样，一旦发病不能治愈，而且确诊过程相对复杂；再加上发病症状和慢性腹泻等其他疾病很类似，经常会出现误诊或漏诊的情况，以至于错过最佳时机。
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炎症性肠病是什么？
炎症性肠病是一种持续或反复发作的疾病，是起始于胃肠道黏膜的炎症。炎症可出现在消化道的任何部分，从口腔到肛门，例如直肠或小肠。溃疡性结肠炎和克罗恩病是炎症性肠病的两种常见类型。
有个初步识别病情的方法：
一般的腹泻大多数是急性肠炎，过一段时间就好了。如果有连续6周以上的慢性腹泻，就要引起重视了。
1溃疡性结肠炎病人是在大肠部位的很多地方有溃疡，最明显的症状是长期腹泻、腹痛和粘液脓血便。
2克罗恩病
可以累及从口腔到肛门的整个消化道的任何部分。所以其症状更加多样化，有腹痛、腹泻、发热、大便稀薄、体重减轻、贫血、生长受阻等。
3其他肠道以外的并发症
如眼部病变、肛门周围疾病、关节病、坏疽性脓皮病等。
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年轻人最易中招？
包括克罗恩在内的炎症性肠病，颠覆了人们以往对疾病的认识：
干净的生活环境、西式的饮食习惯更有可能导致克罗恩病发病；克罗恩病专门攻陷年轻人身体：免疫力强，自身排斥反应就强，反而让正常的消化道严重受损经济越发达地区，越容易高发克罗恩病
目前，全球有超过万炎症性肠病患者。“克罗恩病是一种‘富贵病’，它与一个国家的经济发展，有很密切的关系。”如果标注出全球克罗恩病的高发史，就是一部世界近代大国崛起史：从老牌资本主义国家英国开始，到法国、意大利，再到美国、日本、韩国，到21世纪开始慢慢高发的中国(从沿海到内陆)。
近20年来，我国溃疡性结肠炎增长率达%；克罗恩病增长更为迅速，高达%，大约10万人中就会有到个人患病。其中，在我国北方地区，溃疡性结肠炎较为多见，患病年龄通常出现在15岁到30之间，但任何年龄都可能发病。而在我国南方地区，克罗恩病的发病率会高一些，也是任何年龄都可发病，其中以20-30岁和40多岁最为常见。
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这个肠病与基因有关？关于炎症性肠病的病因，目前可以确定的是，与环境、自身免疫反应、遗传易感性、肠道致病微生物这几个因素都有关系，比如经常熬夜，长期疲劳，吸烟，冰箱的普及使食物日渐丰富，精细饮食，肠菌变化等都可能诱发。所以，不能像高血压一样，用一个仪器就能测试出病情。
研究已经确定了可能与溃疡性结肠炎相关的几十种基因变异，但具体发病机制还不清楚。有研究人员推测，可能是这些基因的变异导致了肠道保护功能发生变化或者导致了消化道正常细菌的免疫反应发生了异常。而与克罗恩病相关的至少有多个基因。它们都有参与身体免疫系统的功能发挥，一旦突变就会影响免疫系统的正常功能。
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这种肠病是遗传的么？
研究表明，炎症性肠病与遗传有一定关系，但并不是明确的一对一关系。如果父母患病，孩子患病的机会比正常人高10倍。所以，炎症性肠病患者的家属是炎症性肠病的高危人群，一级亲属风险约为4-16%，应注意检查，提早预防。
特别是青少年发病，除了经常腹痛腹泻，还会伴有明显的发育迟缓，家长要引起重视。
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这款终生慢病如何治疗？
炎症性肠病是一种长期的慢性病，会伴随患者终身。一旦确诊后，就需要维持三到五年的治疗时间，坚持服用药物。因为这个疾病的复发率较高：克罗恩病患者基本上停药后就会复发；溃疡性结肠炎有10%到15%的病人可以维持缓解，但是大部分患者停药后还是会复发，时间在停药2-3个月到3-5年不等……
但只要能早期诊断，通过多科医生的合作给予恰当治疗，是可以控制的，所以正确知晓、正确诊断、正确治疗很关键。在欧美，已有了先进的治疗理念与新方案：研发使用人体内的细胞外基质(一种将活细胞从血管、器官或皮肤表层去除后留下的物质)，创造天然、人工的杂合物质，为治疗克罗恩病的肛瘘症状，带来了福音和希望。
在平时的日常生活中，大家还是要尽量避免一些如吸烟，刺激性、油腻、生冷食物等高危害因素，摄入适量膳食纤维、蛋白，尽量追求低脂肪、低糖、高维生素。保护好自己的胃肠道，减少对它产生的负担和损害！
当然啦，我们不能放过夏天这个最佳的减肥季节，还是那句话：要减肥，管住嘴、迈开腿！小编送大家一套《夏日瘦身计》吧。收好，不谢！
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本文为“迪安诊断”
