孟夏之日

天地始交

万物并秀

立

夏

“立夏之日，蝼蝈鸣。又五日，蚯蚓出。又五日，王瓜生。”送走桃李春天，送走芳华四月，宝贝们用自己的方式迎接绿色冉冉的夏天，用满心期待迎来初昼渐长的五月。接下来，让我们一起去看看中班的小朋友们在做什么有趣的事吧~~

立夏

01

话立夏

看！中二班的小朋友在干什么呐？

原来是小小天气播报员

在播报立夏前后的天气呢！

在国旗下讲话的时候，

我们也谈论着“立夏”的那些事儿~~

温馨贴士

春光散，立夏即，遍野气温升，云黑雷雨鸣。立夏到啦，雨量变多，小朋友们要记得出门带伞哦~~

谷雨

02

立夏饭

我们摘豆去咯~~

收获满满哦！

看我剥得棒不棒！

美味

开吃

啊呜呜真好吃~~

03

蛋宝宝

提到立夏最不可少的就是蛋蛋啦，

立夏节吃蛋能够祈祷夏日平平安安！

守

护

者

当一天蛋宝宝的守护者，去哪儿我都要带着你哦~~

装

饰

蛋

我们的蛋宝宝可爱吗？

编

蛋

套

←

快看老师是怎么编的~~

→

让我也来学学！

妈妈，

我们合作吧~~

看我编的五彩蛋套，漂亮吗？

吃

蛋

咯

茶叶蛋怎么做呢？

跟着我们一起来看看吧~~

把香料包起来哦~~

→

品尝立夏蛋之前，

让我们再来一场“蛋王争霸赛”吧！

加油！

加油！

LOOK

蛋王诞生啦！

食

香喷喷的茶叶蛋，有馋到你吗~~

立夏养生

立夏，是夏季的第一个节气，表示温暖的春季已经结束，炎热的夏季即将开始。

夏季的营养消耗较大，而天气炎热又影响人的食欲，除注意饮食清洁和清淡为主外，还要注意补充一些营养物质。

补充充足维生素，如多吃些如西红柿、青椒、冬瓜、西瓜、杨梅、甜瓜、桃、梨等新鲜果蔬

补充水和无机盐，特别是要注意钾的补充，豆类或豆制品、香菇、水果、蔬菜等都是钾的很好来源。多吃些清热利湿的食物，如西瓜、苦瓜、桃、乌梅、草莓、西红柿、黄瓜、绿豆等都有较好的消暑作用

适量地补充蛋白质，如鱼、瘦肉、蛋、奶和豆类等都是最佳的优质蛋白。

夏风迎怀，

披着余晖，

牵着爸爸妈妈的手幸福归家，

这样迷人的立夏，谁不爱呢？

排版：小蓉老师

文字：萍萍老师

图片：中班组老师