北京治疗白癜风哪家医院最好 https://m.39.net/disease/a_g6tw9ct.html
下饭神器～没有萝卜的苦涩味，甜甜糯糯，咸香下饭
By厨神丸子
用料白萝卜1个八角1个黄豆酱1勺料酒勺白糖1勺做法步骤1、萝卜去皮切块，锅中放少许油加入八角爆香
、加入萝卜块
3、浇一圈料酒，加入白糖，黄豆酱，一碗水，盖盖焖
4、水开后翻炒一下，继续焖五分钟
5、汤汁逐渐变少后，开盖大火收汤至粘稠即可
6、颜色鲜艳，味道好好吃呀
小贴士黄豆酱可替换成浓酱油～
白萝卜的营养功效萝卜，味辛、甘，性平；归脾、胃经。具有消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒等功效；主治食积胀满、痰嗽失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、偏头痛等。
1.增强免疫力：抑制癌细胞的生长，对预防癌，抗癌有重要意义。
.促消化：萝卜被称为“自然消化剂”根茎部分含有淀粉酶及各种消化酵素，能分解食物中的淀粉和脂肪，促进食物消化，解除胸闷，抑制胃酸过多。帮助胃蠕动，促进新陈代谢，还可以解毒。
3.保护肠胃：促进胃肠液分泌的作用，能让肠胃达到良好的状况。
4.降血脂：吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病。
白萝卜的饮食禁忌弱体质者、脾胃虚寒、胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂者不宜多食。萝卜主泻、胡萝卜为补，所以二者最好不要同食。若要一起吃时应加些醋来调和，以利于营养吸收。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得收藏、
