肺癌患者经常问,吃什么食物对恢复肺癌好?今天就给大家介绍7种食物帮助肺癌恢复,润燥清肺,不上火。
一、百合
百合是药食同源的养生佳品,民间也称“蔬菜人参”,其中含有丰富的粘液质,对咳嗽也
二、雪梨
雪梨含水量高达85%以上,被称为“天然矿泉水”“天生甘露饮”,而且还能加速体内有害物质的代谢
三、白萝卜
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”,中医认为,白萝卜具有止咳化痰、清热的效果。
四、山药
山药既是补益类的中药,又可作为营养类主食,除了含有丰富的维生素和矿物质外,还含有淀粉酶、多酚氧化酶等多种有益健康的物质。
五、莲藕
莲藕既能清热养阴,又能健脾养胃,其中所含的维生素C和钙铁等物质,具有抗氧化的作用。
六、柠檬
柠檬含有丰富的维生素B1,B2,维生素C等多种营养成分,柠檬还是非常好的碱性食物,不但可以止咳化痰、生津健脾、还能保肺清毒。
七、银耳
据记载,晚清时期的慈禧,就非常喜欢吃银耳。银耳润肺养肺的效果也很好。关于它的做法,最好是炖汤,如果条件允许,最好搭配枸杞、红枣、冰糖一起炖煮,润肺效果会更明显。
除了上面提到的一些食物之外,还有罗汉果、白菜、马蹄等,都是对肺非常好的食物,日常可以多食用。